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MAGDALENAS FIT🧁🧁(RÁPIDAS y VEGANAS)

Mágdalena Fit, Rápida y Vengana

Ingredientes para unas MAGDALENAS FIT 🧁🧁RÁPIDAS y VEGANAS

Estoy seguro que una vez que pruebes esta receta de MAGDALENAS FIT 🧁🧁RÁPIDAS y VEGANAS la añadirás para siempre a tu libro de recetas saludables.

  • 1 plátano machacado
  • 1 cuchara de edulcorante granulado stevia
  • 5 cucharas de aceite de coco o de oliva
  • 1 cucharita de canela en polvo
  • 1 cucharita esencia de vainilla
  • Una pizca de rayadura de coco
  • 1 cuchara de levadura
  • 1/4 taza de leche vegetal (mirar enlace)
  • 1 cuchara de copos de avena
  • Una pizca de mermelada de frutas sin azúcar.
  • 1 taza de harina de avena
  • 1 taza de harina de arroz integral

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Preparación de LAS MEJORES MAGDALENAS FIT 🧁🧁RÁPIDAS y VEGANAS:

  • Precalentar el horno a 220 grados
  • Machacar el plátano
  • Añadir los ingredientes líquidos y mezclar bastante
  • Añadir la canela, avena, la harina de arroz y la harina de avena, mezcle con ayuda de las varitas
  • Por último, añadir la levadura y mover poco hasta integrarla bien
  • Poner en moldes de cupcakes
  • 20 a 30 minutos en el horno a 200 grados
  • Untar la mermelada y espolvorear el coco rallado por encima

Para terminar, te dejo este enlace sobre El Mejor Entrenamiento Abdominal que seguro que te va a resultar super útil para mejorar tu abdomen.

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Espero que disfrutéis mucho de estas MAGDALENAS FIT🧁🧁 RÁPIDAS y VEGANAS

Un abrazo!!

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